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益生菌和钙片能同吃吗

益生菌和钙片能同吃吗
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:益生菌和钙片是可以同时服用的。
益生菌主要对肠道菌群的平衡有益,而钙片则主要补充骨骼和牙齿生长所需的钙质。尽管两者作用不同,但它们不会产生相互干扰的情况。
在服用钙片和益生菌的时候,需要按照说明书的用量来服用,不要过量,以免对身体造成不良影响。钙片不适宜用热水冲泡,建议用温水冲泡,避免影响钙片的吸收。益生菌需要用温水冲泡,水温也不宜过高,以免影响益生菌的活性。
然而,在服用任何药物或保健品之前,需要咨询医生或药师的意见,以确保获得最佳的效果和安全性。

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