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石榴和土豆能一起吃吗

石榴和土豆能一起吃吗
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:石榴和马铃薯是可以搭配食用的,但是要注意适量的食用。
石榴是一种非常美味的水果,它的主要成分是碳水化合物、维生素C、钾和膳食纤维。而土豆作为一种很普通的蔬菜,含有较多的淀粉,对身体有很好的帮助。
这两种食物一般都是搭配食用,由于二者的营养成分互不冲突,可以同时食用,还可以同时补充人体所需要的多种营养,同时还可以增强人体的免疫力,促进人体的代谢。
建议患者不要过量食用,以免导致身体受到刺激,出现腹胀、腹痛的症状。

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