问题分析：谷氨酰转移酶高可能与生理性因素有关，也可能与硬化性胆管炎、慢性病毒性肝炎等因素有关。
1.生理性因素：长期熬夜，饮食不规律，暴饮暴食，睡眠质量差，酗酒等，都有可能引起谷氨酰转移酶升高。
2.硬化性胆管炎：肝内阻塞导致的肝硬化性胆管炎所致的慢性胆汁淤积，可在肝细胞中诱发谷氨酸转运酶的大量生成。肿瘤细胞还可以合成谷氨酰转移酶，从而引起谷氨酰转移酶的异常升高。
3.慢性病毒性肝炎：慢性病毒性肝炎可引起肝功能减退，肝被膜损害，转氨酶代谢障碍。病人也会有肝部疼痛、乏力和不舒服的感觉。
平时要多吃蔬菜，多补充蛋白质，少吃肉。平时要多做一些有氧运动，提高体质，同时还要定期去医院检查。
