问题分析：秋天体重增加可能是饮食过量、运动不足、功能性便秘等因素导致的。
1、饮食过量：秋季是一个收获的季节，要是天天吃得太多，就有可能引起肥胖。在这种情况下，要多吃青菜、白菜等低脂肪的食物。
2、运动不足：秋季，人的身体会比较疲倦，也有可能是不想运动。这个时候人体内的脂肪没有被消耗掉，就有可能会变得肥胖。这时候可以调整一下自己的生活习惯，多做一些运动，比如跑步、跳绳等，这样就能达到减肥的效果。
3、功能性便秘：秋季天气干燥，若不能及时补水，很容易导致肠子干结，从而引起便秘。这个时候需要多喝水，或者是服用健胃消食片、复方胰酶散等药物。
