首页 > 外科 > 肛肠疾病 > 详情页

瘦啤酒肚的最快方法是什么

瘦啤酒肚的最快方法是什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:减掉啤酒肚最快速的办法是生活调理,水动力吸脂和抽脂手术。
1.生活调理:通常需减少高热量食物,尽可能食用五谷杂粮及新鲜蔬菜水果,以减少脂肪堆积,过后可能出现反弹现象。还应该积极加强锻炼身体,可以多做仰卧起坐俯卧撑跳绳游泳之类的动作,这样的动作有助于腹部脂肪的耗损,在短期内很快就能减轻体重,运动量需加大。
2.水动力吸脂:用螺旋式水刀使脂肪细胞从表层皮肤中分离出来,然后再通过吸脂仪器,把分离出来的脂肪细胞提取。售价一般在2000至5000元之间。
3.抽脂手术:可以在啤酒肚处打开一个小切口,并把抽脂仪器置于小切口处,抽出腹部多余脂肪组织。抽脂手术的价格会受到抽脂量的影响,可能需要3000到5000元左右。
建议到医院检查,请教医生并在医生的指导下减少啤酒肚的发生。

展开全部
相关推荐
减啤酒肚最有效的运动是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不要长时间的久坐,每天要坚持1到2小时左右的有氧运动。所谓的啤酒肚指的就是腹型肥胖,是腹部特别突出的一种发胖。形成的原因一般都与个人长期不良的饮食和生活习惯有关,如经常性的暴饮暴食,经常性的久坐,缺乏体育锻炼。
男生瘦腿的最快方法
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以四肢着地,抬起右腿伸向空中,保持和地板平行,慢慢将右腿向身体背面弯曲,坚持两秒钟之后放回原位,做10至12次后换腿,还可以两脚分开站立,手握1至4公斤哑铃,置于双肩,缓慢下蹲。
瘦脚的最快方法是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
超声脂肪溶解是最有效的减肥方法之一,超声波脂肪溶解是通常所说的激光脂肪溶解,它也被称为激光脂肪溶解,超声解脂的主要原理是定位后用具有一定能量的专用激光在体外照射肥胖部位数分钟,使体内脂肪溶解,达到明显的减肥效果。
臀位转头位最快方法是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
臀位型怀孕妇女要想要转到头位,最好的办法就是进行外翻转手术。但是这种治疗方法也有一定的弊端,可能会导致脐带绕颈,胎盘早剥,因此在进行手术的过程中要谨慎,要温柔,不要用力过猛,否则会给胎儿和孕妇带来很大的伤害。也可以采用胸部和膝盖的方式来调整。日常饮食应避免吃辛辣的食物,包括辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱等。
小孩烂嘴最快的治愈方法是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,小孩烂嘴没有最快的治愈方法,但是使用药物,注意饮食等方法可以较快治愈,具体情况分析如下:如果小孩烂嘴,在口腔溃烂的地方,可以喷口腔溃疡散,或者是冰硼散,要让孩子多吃新鲜的蔬菜,水果,家长同时需要保持小孩的饮食清淡,尽量不要吃辛辣刺激,高蛋白和油腻的食物,合理搭配营养,不要过度疲劳。注意口腔卫生,注意手卫生。
怎么减啤酒肚
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减啤酒肚要多参加体育锻炼,包括全身和局部的锻炼,有氧和无氧运动相结合。只有通过规律的体育锻炼才可以促进体内脂肪的消耗,使啤酒肚逐渐减弱恢复到正常健康的身体状态。
坐着瘦腿的最快方法
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
抖腿训练,抖腿可以提高下肢血液循环,让腿部的脂肪进入燃脂状态,能够达到瘦腿,减脂减肥的作用。这种动作可以坐着瘦腿。坐位,将双下肢交替放在对方的上面,同时踝关节背伸,让下肢绷紧,这种动作可以协调双下肢肌肉的协调能力,从而达到塑形的效果。
减啤酒肚的最快方法有哪些
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
减啤酒肚的方法是,少吃多活动控制自己的饮食。但是需要保证基本锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总会是坐着只有这样,才有可能减啤酒肚。不要服用减肥药,可能导致严重的并发症出现厌食的可能。
科学瘦大腿的最快方法是什么
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,“科学瘦大腿的最快方法”是不准确的,减肥者可以通过拔罐减肥、适当运动等方式达到快速瘦大腿的目的。具体内容如下:1.拔罐减肥:减肥者可前往医院的中医科就诊,遵医嘱采用拔罐减肥的方式进行治疗。根据肥胖的位置选择穴位,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪,进而达到科学瘦大腿的目的。2.适当运动:减肥者在日常生活中还应适当运动,如慢跑、跳绳等,能够消耗自身的脂肪和糖分,不但能够达到科学瘦大腿的目的,还能帮助全身减肥。
懒人瘦肚子的最快方法是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
懒人瘦肚子的最快方法有很多种,可以通过节食,通过饮食调理再加上适量运动同样可以达到瘦肚子的效果。对于懒人不想运动的人来说,只能调理饮食达到效果,再加上几个简单的动作同样会有瘦肚子的效果,需要做到的是坚持,坚持做就好。
常见科室