问题分析:一般来说杨梅吃多了就会引起流鼻血,杨梅含有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素等营养成分,适量吃杨梅能美容养颜、益肾利尿,杨梅含有纤维素,还能促进胃肠蠕动和帮助消化。但杨梅是热性水果,吃多了就会流鼻血,而且还会损伤胃黏膜。杨梅中含有较高的鞣酸,可能导致消化不适等症状。流鼻血患者在平时要尽量避免吃辣、油、淡食,忌抽烟喝酒,在日常生活中多喝水,使鼻腔保持清洁和湿润,还要避免挖鼻孔、揉鼻子等易造成鼻黏膜损伤的活动。