问题分析:男孩的骨头一般是18岁至22岁闭合的。
男孩骨骺线一般在18-22岁闭合,闭合后不会长较高。骨骺线大多在16-20岁闭合,但男性闭合期可能会比女性晚两年,直到22岁才完全闭合。骨骺标志着骨骼能否再长出来,一般可通过到医院查看双膝X光照片判断骨骼线闭合情况。可通过锻炼来促进身高的增加,比如打篮球、打羽毛球以及游泳,增加户外运动的机会。
平时要注意确保有足够休息,切忌长期熬夜、过度疲劳。还可多吃一些新鲜水果和蔬菜,比如香蕉、胡萝卜、草莓和苹果,并可增加腿部运动、跳跃、踢腿、跳绳。多晒阳光有助补钙和吸收。