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冬瓜蘑菇可以一起吃吗

冬瓜蘑菇可以一起吃吗
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:冬瓜蘑菇可以一起吃。
冬瓜和香菇是比较常见的食物,两者可以一起吃,可以给人体带来丰富的营养。但是对于冬瓜或者是蘑菇过敏的人是不能吃的。
冬瓜和香菇都有很高的营养价值,其中富含碳水化合物,维生素,矿物质;蘑菇中含有大量的蛋白质、膳食纤维、烟酸、维生素、钙、磷、铁等营养物质,可以帮助人们更好的补充身体所缺少的营养。但是多吃会增加肠胃的负担,容易出现腹痛、腹胀等情况,所以尽量不要吃太多。如果身体出现不适,建议及时就医治疗。

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怀孕期间可以喝一些冬瓜汤。冬瓜汤是怀孕妇女的一种开胃的食物,怀孕的妇女可以吃。孕妇在怀孕期间会有浮肿症状,可以通过喝一些冬瓜汤来进行排泄,还可以通过冬瓜汤补充蛋白质和丰富的维生素等,达到美容、美白、滋阴、补气等效果。虽然是凉的,但和苦瓜、白萝卜等相比,还是差了一些寒性,因此孕妇也可以适量喝冬瓜汤,不用担心会刺激身体。
冬瓜和番茄能一起吃吗
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