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做背部经络疏通的好处

做背部经络疏通的好处
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:做背部经络疏通的好处包括减轻疲劳、促进消化、调阳经气血。
1、减轻疲劳:因不良姿势、及长期工作等原因,背部肌肉紧张,背部经络疏通则有利于减轻肌肉疲劳,使身体达到松弛状态;
2、促进消化:膈俞脾俞胃俞穴属于足太阳膀胱经的穴位,在脊柱区,它与脾脏和胃脏相对应,开展背部经络疏通,有利于健脾和胃,促进消化和减轻腹胀;
3、调阳经气血:人的背部有督脉、足太阳膀胱经,督脉主一身之阳,膀胱经为脊神经进出之处,同时各脏腑与膀胱经也有对应反应区,背部经络疏通利于温经散寒、振奋阳气、具有一定的调阳经气血之功效。
对于女性来说,背部经络的疏通也是有利于美容养颜的,若是在腰骶部发挥作用的情况下,也能起到减轻妇科疾病的症状。由此可见,背部疏通经络有很多益处,建议要根据自己的病情,来选择适合自己的调理方式。

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