问题分析:无花果的叶子有消肿止痛、活血化瘀的作用,对于痔疮的急性发作症状有一定的治疗效果。多吃蔬菜和水果,由于蔬菜和水果中含有较多的纤维,这样会使粪便变得更柔软,在肠道中的推进更容易,粪便也更容易排出,大大降低了对肛门的刺激。少吃一些辛辣刺激性的东西,这些东西会对肛门造成强烈的刺激,从而导致痔疮的形成和加重。尽量少蹲卫生间,如今不少人都养成了蹲卫生间看报纸、玩手机的坏习惯,这会让痔疮变得更加严重。要多运动,无论是在工作还是学习的时候,都要多运动,长时间的坐着对痔疮的恢复是不利的。