问题分析：一般，饮用胖大海是不会减轻体重的。胖大海是一种具有淡气味的中药，味道略带甘甜，长时间咀嚼有一定的粘性。胖大海具有生津止渴、利咽扩音的功效，如果病人出现干渴、头疼、眼红等情况，可以在医生的指导下适当服用，具有润肠通便、清热泻火的作用，但不能达到瘦身的目的。
减肥的人在日常生活中要注意均衡膳食，减少总能量的摄入，尽量不要吃高能量高脂肪的食物。想要减轻体重，建议多做有氧运动或抗阻运动。有氧运动也是一种不错的减脂方式，可以选择跑步、健身操等，还可以进行抗阻运动，这样不仅能起到减肥瘦身的作用，还能起到塑形的作用。需要提醒的是，病人不能随意服用减肥药，否则会出现严重的毒副作用，会对人体造成一定的负面影响。
