问题分析：通常情况下，湿气太重拔出罐子是有帮助的。拔火罐的主要功效是疏通经络、驱寒清热、排毒养颜，但是只能清除身体表面的水份，不能清除身体的深层水份。体内有较多水分的人，平时要特别留意自己的饮食，少吃烧烤、火锅等辛辣、油脂类的食品，要有一定的规律，每天按时、定量进食，多吃榴莲、木瓜等温热性的水果，忌喝含酒精类饮品。也可以服用茯苓、车前子、赤小豆等清热利湿的中药，对于身体的湿气也有很大的帮助，但是需要在医生的指导下服用。
