问题分析：对于湿热的情况，可以通过饮食和物理方法进行调理，也可以通过药物进行调理。
1、调整饮食
湿热郁积于身体内部，五脏经脉运转不畅，就会出现全身湿热的病变，湿热的主要特征是头身困重，尤其是中午的时候，还会出现面色发黄，长痘痘，脸色油油的，嘴里也会有异味，可以从食物方面进行调整，可以多食用香菜、绿豆芽、山药、冬瓜等芳香的蔬菜，具有祛湿的功效。
2、体格检查：
对于湿热体质，也可以进行刮痧、拔罐等方法来改善，这类方法主要是利用物理刺激、负压等方式，使毛细血管发生破裂、淤积，具有舒筋通络、拔毒、泻火、活血等功效，同时刮痧还可以帮助体内的毒素排除，从而提高身体的免疫力。
3、医术方面：
对于不能通过饮、食等物理方法进行调理，可以口服参苓白术散、龙胆泻肝丸等。
