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九个月宝宝辅食量是多少

九个月宝宝辅食量是多少
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:九个月的宝宝,消化功能已经相当完善,需要更多的营养,单纯靠母乳喂养是不能满足宝宝的需要的,所以要给宝宝补充一些辅食。九个月的宝宝,辅食的摄入量是因人而异的,不能一概而论,这要看宝宝的发育和营养需求,一般九个月的宝宝,辅食的摄入量是:
1、辅食的数量:9个月的宝宝主要是靠牛奶来补充营养,所以在三顿牛奶里加2-3顿辅食,上午一顿,下午一顿,另外还可以根据具体情况,适当的多吃一些水果。每顿应该添加的辅食的数量,只要宝宝不吃牛奶,能够维持4个小时就可以了,比如一天可以添加40克左右的米粉,30克左右的蔬菜,25克左右的水果;
2、辅食类型:9个月大的宝宝,可以选择多种辅食,只要不是过敏性的宝宝,每天都可以吃一个蛋黄。除此之外,还可以给宝宝多吃一些肉类,比如苹果、香蕉等,之后可以给宝宝吃一些热带水果。
家长在为9个月宝宝添加辅食的时候,要尽量不要加入太多的调味料,否则会对宝宝味觉的发育产生不利的影响,并且要尽量不要用大蒜、辣椒等辛辣刺激性的食物。

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6个月宝宝辅食量是多少
王玉玮主任医师
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在宝宝健康、消化功能正常的时候添加。坚持母乳喂养合理添加辅食,六个月的宝宝添加以泥状食物为主的辅食,辅食一般遵循的原则就是从一种到多种,从少到多,从稀到稠,从细到粗,循序渐进,逐步添加。
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王玉玮主任医师
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宝宝刚加辅食的话不要加得太多了,一天吃一两次就足够了,一岁以内还是应该以奶水为主哦。辅食只是辅助性的食物呢。主要是为了锻炼宝宝咀嚼和平吞咽的能力。五小时喂一次奶是时间相隔过长了。其实孩子肚饿了,自然会吵着要吃,不必定时与定量。
九个月宝宝辅食表
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
九个月宝宝的辅食应满足以下要求。首先每天要吃两顿辅食。辅食种类应丰富,主食与蔬菜应合理搭配。是水果,可以每天给宝宝尝试水果,但水果数量不要太多。肉类,宝宝每天都要摄入红肉或动物肝脏等。是鸡蛋或者鱼类。以上食物都有助于宝宝的身体发育。除此之外颗粒状辅食有利于培养宝宝的咀嚼功能。
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九个月宝宝能吃的辅食比较多,多以易消化、半流食为主。宝宝从四个月开始就逐渐添加辅食了,当宝宝九个月的时候,就可以适当的添加半流质辅食,而且六个月开始宝宝的乳牙逐渐萌出,可以对食物进行初步的咀嚼,对于柔软的固体食物能够嚼碎,从而有利于胃肠道吸收。但宝宝的胃肠功能还未发育完善,所以,宝宝能吃的辅食,宜清淡,以易消化、半流食为主,如面条、鸡蛋羹、瘦肉粥、小米南瓜粥、薏米红枣粥、珍珠汤、蔬菜粥、豆腐脑、鸡蛋泥等。
九个月宝宝辅食食谱有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食,辅食添加需按照先少后多,先稀后稠,先容易消化,后难消化的原则。刚开始时,可以添加一些米汤,米粉等容易消化的食物,如果孩子消化良好,可以逐渐添加水果泥,米糊等食物,并增加辅食的量。九月龄婴儿主要以泥状,沫状辅食为主,要根据孩子的消化吸收情况具体确定。
9个月宝宝辅食添加量是多少
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
九个月宝宝辅食的添加量要在一百克左右。九个月宝宝的喂奶要从三次减到两次,每次500毫升左右,尽量减少孩子喂奶的数量,逐渐增加辅食的量,依次像这样继续下去,孩子一岁左右就可以进行断奶,然后逐渐添加孩子食物量。在饮食习惯上要少吃油炸和辛辣的食物,孩子要多吃易消化的食物。也要注意少吃辛辣刺激性食物,太过油腻的食物,凉东西,应该清淡饮食。平时多喝水,不要喝浓茶。也要注意保暖,避免加重病情。平时可以吃一些营养物质,补充一些维生素进行调理。
宝宝辅食怎么添加
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等,需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量,8~12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块,当然也应该以奶类喂养为主,尽量无油无盐。
九个月宝宝辅食该吃哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、馒头、饼干等食物。还要给宝宝补充足够的钙质,促进宝宝牙齿以及骨骼的发育。不要盲目给宝宝补钙,因为补钙过多也会给宝宝带来不利。
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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
九个月的宝宝已经长出了乳牙,可以做一些适合宝宝磨牙床的食物。比如碎菜,碎面,碎肉,饼干,面包等。因为这些食物可以锻炼孩子的吞咽功能。还可以给宝宝做一下鱼汤,把鲫鱼洗干净放到锅里,加上适当的清水,少放一些姜片去腥味,小火熬炖等到汤有些白色的时候就应该差不多了。鲫鱼汤不仅蛋白质丰富,还可以给宝宝补充钙质。
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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,九个月的孩子开始长牙了,可以根据孩子的喜好来烹饪,可以增加碎菜、碎肉、动物肝脏、温和的面制品、饼干、面包等。补充食物可以锻炼孩子的吞咽和协调性。由于孩子的肠胃较差,不适合食用辛辣、刺激性食物,例如葱姜蒜等。9个月的孩子的味蕾已经开始发展了,可以在配餐的时候添加一些调料,这样有助于孩子对食物的喜好。
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