问题分析：湿热之人，可选用天枢穴、足三里、中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴等温经活血，祛湿通脉，由于湿热之人多属脾经、胃经，故宜选用温经活血、祛湿通脉的艾灸。
1、天枢穴：在脐周左右，约二尺左右，其功能为理气健脾、消积化滞、祛湿止泻，用于治疗腹胀、腹泻、细菌性痢疾等病症；
2、足三里：在大腿内侧，膝盖下方3寸处，能调理脾胃、健脾祛湿、和胃止痛，用于治疗腹胀、腹泻、细菌性痢疾等病症。
3、中脘穴：在肚脐上方四寸处，属于胃的聚集地，具有化湿润胃、益气健脾的功效。
4、“丰隆”，为“化痰祛湿”之要穴，其功能为调节气机、清热利湿、健脾和胃、降逆化浊，用于咳嗽、痰多等痰饮之症；
5、阴陵泉：在下肢内侧，两条大腿中间的凹陷处，可以补肾益脾、清热利湿、补肾益气，用于治疗脾虚、泄泻、水肿、黄疸、小便不利等。
因为艾灸的作用是温经散寒，除湿通络，而且选择的穴道又是健脾和胃，祛湿的，因此，一天可以选择3-4个穴道来进行艾灸，有助于去除身体中的湿气。如果不是特别喜欢艾灸的气味，可以在医生的指导下服用中药汤剂，也可以在医生的指导下使用拔罐、刮痧、中药泡脚等方式来达到祛湿的效果。
