问题分析：一般，尿酸高的人，只要无特别的原因，都是能够进行锻炼的。
尿酸高与不良的饮食习惯有关，还与人体尿酸代谢紊乱有关，也有可能是痛风，还会引起关节肿痛、麻木等。对于尿酸高的人，在没有出现疾病的急性阶段，可以根据自己的身体状况做一些运动，这样可以提高身体的新陈代谢，对提高自身的免疫能力有很大的帮助，同时也可以适当的加强肌肉力量，因此，尿酸高的人应该多做一些运动。
如果有尿酸高的人，不能做太多的运动，也不能做太多的剧烈运动，否则会导致关节承受过大的压力，会对关节造成伤害，从而导致痛风急性发作，从而对身体产生不良的影响。尿酸高的人在日常生活中要注意饮食清淡，不能吃太多高嘌呤的食物，比如海鲜、动物肝脏等，需要在医生的指导下服用非布司片、苯溴马隆片等。
日常生活中要做好关节部位的保暖工作，以免着凉，同时也要及时去医院检查，看看尿酸的代谢是否正常。
