身上肉松怎么减肥

问题分析：肉类非常松弛者可调整饮食，运动减肥，抽脂减肥。
1、调整饮食：若肉质松驰，平时可适当调整膳食，如多吃含蛋白质较高食品，少吃些热量食物有利于促进人体新陈代谢和改善肥胖。
2、运动减肥：平常可做有氧运动，透过有氧运动，可燃烧身体脂肪，同时还能改善发胖。
3、抽脂减肥：肉松的话，推荐采用抽脂减肥，在进行抽脂减肥时，采用负压吸引原理来操作局部，有利于改善肥胖，安全性也相对较好。建议肥胖的人群选择正规的医院进行抽脂减肥，以免出现意外。