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清晨起来口干口苦怎么办

清晨起来口干口苦怎么办
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:一般来说,早晨起床口干舌燥,口苦可由环境因素,睡眠习惯及病理原因引起,可通过调节环境,调节睡眠习惯及药物调理加以改善。
1、调节环境:长期生活在较干燥环境中,或长期不饮水,起床后就有上述表现。建议适时补水,也可以吃些水多的东西,如煮粥和菊花茶。
2、调节睡眠习惯:睡眠时若习惯性张口入睡或用口呼吸都可引起晨起口腔不适。可通过慢慢调节睡眠习惯或在清晨起床后大量喝水的方式减轻症状,不必过多顾虑。
3、药物调理:若患者因消化系统疾病而发生胆汁反流时,可出现口苦的症状,患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸和黄连清胃丸。
除了上述方法外,晨起时口部的不舒服也可采用针灸的方法减轻,病人有不舒服的症状要及时检查并对症处理。

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