问题分析:一般情况下,痰湿热体质患者的症状有形体肥胖、体困、面色黄发油腻,舌红苔黄脉滑等。
痰湿蕴于体内,日久易化,易成痰热相结块,其主要表现有痰湿和湿热两种,病人会出现体形胖胖、腹肥而软等;面部皮肤多油多脂、易出汗;常自感胸闷,痰量增多;喜食肥腻、或过于甜腻之品;脸色浅黄黯淡;易困倦,常觉四肢酸重,不易放松;眼微肿,口粘腻;大便黏糊糊的粘马桶、小便微浊等。
痰湿热体质者可遵照医嘱用清湿热化痰湿之药,例如黄芩、黄连、白术,茯苓等,此外针灸推拿之法亦可改善痰湿内热之症,例如足三里,丰隆穴有助于祛痰。
注意事项、选药取穴,宜在专业医生指导下辩证用药,避免辨证失误伤及身体。每天尽量避免喝酒或者辛辣的东西,应该清淡进食,加强锻炼,锻炼可选择游泳、登山、慢跑等有氧锻炼。