问题分析:吃豆腐一般不可以减肥。豆腐是一种食物,不能通过食用来达到减肥的目的。而造成肥胖的最重要的因素就是摄入的热量超过了消耗的热量,所以要减少摄入的热量,同时增加能量的消耗,才能达到减肥的目的。如果想要减肥的人,每天可以保证摄入的热量不会超过消耗的热量,并且多做运动,适当的消耗,通常都是可以减肥的,和吃豆腐没有太大的关系。要想减肥,饮食上要以清淡为主,少吃大米、面粉等主食,不能吃烧烤、蛋糕等高脂肪的食物。