问题分析：经常熬夜的男士可以吃枸杞、鳗鱼肉、猪肝等补品。
1.枸杞
枸杞具有养血补肾的功效，对于经常熬夜的男性有很好的效果。经常熬夜的人可能会出现肝肾阴虚的症状，所以可以在睡觉前吃枸杞，可以起到养肝明目、改善睡眠的作用。
2.鳗鱼肉
黄鳝所含的维他命A，则是牛肉的100倍，猪肉的300倍。维他命A、E，对防止视力衰退、补充能量有重要作用。
3.猪肝
猪肝富含维他命A，具有维护角膜的正常结构和保障视网膜的正常功能，具有明目的功效，可缓解脾胃虚弱引起的恶心呕吐、食欲不振、消化不良等症状。
经常熬夜的男性应该在医生的指导下服用一些补品。
