中药体内排毒的方法

问题分析：服用中药过程中，毒素通常能通过粪便，尿液和汗液排出体外。
1.粪便：服用中药时，药物能在胃肠道中吸收机体内代谢出的毒素能以粪便方式排出。
2.尿液：排尿又是排毒一种方式，药物可以经过肾脏进行代谢，代谢出来的毒素可以和尿液进行混合，从而将其排出。
3.汗液：汗液还有助于排毒，活动之后会有汗出，汗出之后会把服用中药之后身体代谢出毒素。
中药服用过程中需加强休息，食用新鲜蔬菜和水果，并确保生活习惯有规律，帮助排毒，如果中药服用过程中身体有不舒服的情况，需及时去医院进行治疗。