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身体偏瘦体重增不上去怎么办

身体偏瘦体重增不上去怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:身体很瘦不长肉,一般可以通过药物治疗、中医理疗、生活护理等方法进行改善,具体内容如下:
1.药物治疗:人很瘦,但是长不出肉来,这和脾胃功能失调有一定的关系,当人的脾胃功能失调,使人的饮食不能被消化和吸收,就会导致人变得瘦弱,这个时候就需要在医生的建议下口服一些参灵白术散、健脾丸等。
2.中医理疗:病人可以采用针灸、推拿等方法,在专业医师的指导下,对足三里、中脘穴等穴位施以针灸、推拿,具有健脾养胃、调理脾胃、促进消化的功效。
3.生活护理:平时可以多泡脚,促进血液循环,促进代谢,同时也要多做一些锻炼,这样才能达到强身健体的效果。在饮食方面,要以清淡为主,不能吃辣椒、芥末、生姜等辛辣刺激性的食物。

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