问题分析：每天吃红糖鸡蛋有补充营养、改善月经失调、健脾养胃等好处，具体分析如下：
红糖的作用是益气补血、健脾暖胃，其中富含的矿物质、维生素、氨基酸、葡萄糖、果糖等。鸡蛋的营养成分非常丰富，包括脂肪、蛋白质、维生素、钙元素等。一般情况下，每日食用红糖蛋对人体的益处比较多，能够补充人体所需的蛋白质及微量元素，提高人体的免疫力及抵抗力；还能促进血液循环，对月经不调有一定的缓解作用，同时还能促进胃肠道蠕动，缓解消化不良。
另外，为了避免出现肠胃不舒服，出现腹痛、腹泻等症状，病人每天要适当的食用红糖鸡蛋。
