问题分析:一般气血不足才会调气血,气血不足比较轻微的患者,可能使用中药调理半个月就能起效,但气血不足比较严重的话,可能需要三个月,甚至更长的时间才会起效。
调气血的中药需要长时间服用。每个人的气血虚损的情况都不一样,所以中医对气血虚损的治疗效果也是不一样的。对于轻度气血不足的人,可以口服补血汤、八珍汤、补中益气汤等中药汤剂。这种中药汤剂具有益气补血的功效,对于轻度气血不足的病人,可以通过喝上十天半个月的时间来进行调理。对于严重气血亏虚的病人,单纯靠中药来调理,所需的时间会比较长,有些病人在服用中药后,3个月就能见效,而有些病人则要等很久。
在调理气血的同时,在日常生活中也要多吃红豆、山药等补气血的食物。除此之外,病人还应该多休息,保证足够的睡眠时间。