问题分析:舌头上有齿痕可能是不良生活习惯、体内湿热等情况的征兆,可对症处理。
1、不良生活习惯:如果病人有长期咬舌头的坏习惯,就会出现舌痕,也有可能是因为咬舌太用力,造成了局部的损伤,就会出现舌头上的小红点。病人需要改变自己的生活习惯,做好局部的消毒工作。此外,病人在日常生活中也要避免吃太多辛辣刺激性的食物,比如辣椒、麻辣烫等,避免对舌部受损部位产生刺激,从而影响到病人的恢复。
2、体内湿热:病人会出现头重肢困、舌体肥大、舌有齿痕等症状,属于体内湿热所致。如果舌体肥大,可能会引起舌头和牙齿之间的摩擦,从而出现小红点。有湿热者可以在医生指导下口服归脾丸、参苓白术散等祛湿的药物。在服用药物的同时,病人也可以进行一些运动,比如慢跑、瑜伽等。由于做完运动后,湿气会随汗水排出,会加速湿气的排出,对身体的康复有帮助,还可以帮助缓解舌部出现的牙痕、小红点等症状。