问题分析：玉米具有祛湿功效，通常可有效去除体内湿气。
玉米具有促进食欲、促进尿液排泄的功效，通常可用于治疗小便不畅、水肿、食欲不振等症状，适量食用可达到祛湿之效。
另外，在人们日常饮食中还会用到玉米来制作玉米粥、玉米面、玉米糕点以及玉米粒饭等食品，这些都是用玉米制成的保健食品，深受人们喜爱。由于其具有利尿消肿的功效，玉米可促进人体多余水分的排出，从而发挥祛湿作用。
玉米所富含的维生素是极其丰富的，此外，玉米还具有高能有效的促进肠胃蠕动的营养价值，有助于促进粪便的顺利排出，同时还能预防便秘和肠炎。
