问题分析:女性如果气血不足,可以喝生脉饮,但是如果气血不足,就不能喝生脉饮了。
1、生脉饮可改善皮肤苍白、指甲无华、手足乏力易疲劳、免疫力下降等症状,可用于轻度气血不足的补益。
2、如果血虚较重,单靠生脉饮是不够的,效果还不够好。建议在医生的指导下服用益气养血口服液、人参归脾丸、复方阿胶浆等补血中成药。
此外,气血不足的人在日常生活中应该多吃优质蛋白食物,补充足够的维生素,保证充足的睡眠。生脉饮是由人参、麦冬和五味子三味中药组成,具有益气复脉,养阴生津的功效,对于气阴两亏引起的心悸、气短、脉微自汗有很好的疗效。