问题分析：湿气范围过大要根据其疾病表征并结合临床诊断来使用药物。以中医辨证为前提，针对不同性能，常见祛湿中成药主要包括五苓散、平胃散、藿香正气散和八正散。临床上起去湿作用的中成药包括人参健脾丸、参苓白术散、黄连温胆汤等，这些中成药能使医生针对患者机体的具体疾病，有的放矢地指导药物治疗。在药物除湿气的同时，可多食些有除湿功效的食品，如莲子、芡实、红豆、薏米。平时应注意良好的休息，适当的运动以增强体质，有利于身体恢复。
