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中医认为认为入睡困难的原因是什么

中医认为认为入睡困难的原因是什么
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:入睡困难中医多指失眠,中医辨证为失眠可能由气血两虚、阴虚火旺、肝火扰心所致。
1.气血两虚:
气血不足可使气血的推动,温煦和防御功能下降,血虚则使不能全面濡养脏腑和经络,继而使机体功能下降,发生心失所养,无法濡养心神,以致日间阳气不得入阴,而致失眠,故气血不足可引起失眠。
2.阴虚火旺:
当人体阳邪伤阴时,或者由于五志过极而化火伤阴时,或者是由于久病消耗阴液,使人体阴阳失衡而发生失眠伴心烦易怒,耳鸣健忘、舌红少津、脉沉细无力,故阴虚火旺亦可引起失眠。
3.肝火扰心:
因情志不舒致肝气不舒、气郁化火、内扰心神、心神不安可表现为失眠,故肝火扰心可引起失眠。
如果发生了不寐,就需要及时到医院进行检查,找出原因并对症处理,避免延误病情。

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宝宝入睡困难初步认为和微量元素缺乏有关,需要进一步的检查,明确病因,及早治疗,不要盲目用药。孩子夜间的睡眠方式各不相同,有的孩子很容易入睡,只要一钻进被窝,不到5分钟就可以呼呼入睡,还有一些孩子入睡非常困难,每次要在床上翻来覆去折腾1-2小时,才能入睡。
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