问题分析：在身体虚弱的情况下，如脾胃虚弱、气血亏虚或肾阴虚等，一喝水就会出现出汗的现象。正常情况下，身体会出汗，但如果不运动或不产热，仅仅喝一点水就会出现出汗的情况，这是一种非正常的体质。因此，建议前往中医科在医院就诊。
1、身体脾胃功能虚弱
脾胃的虚弱状态往往是由于饮食习惯的紊乱、工作和休息的失衡，或者是长期患病导致的身体虚弱。在日常饮食中，建议以山药、薏苡仁、茯苓等为主要原料，将其煮成粥并饮用，需注意避免食用生冷的食品。
2、元气不足，气血不足
气血不足或思虑、饮食损伤脾胃，导致生化功能不足，从而出现气血亏虚的症状；或因分娩后失血过多，或因长期疾病，或因虫蛀而导致气血耗损。建议增加补气血的食物摄入，如红枣、桂圆、红糖等，同时也可以按照医嘱服用黄芪颗粒、八珍丸、人参归脾丸等药物，以达到调理身体的目的。
3、肾之元气不足
肾阴虚的患者因体内阴液不足而导致阴阳失衡，进而引发一系列虚热症状，如腰膝酸软、五心潮热、夜间盗汗、口渴烦躁、喝水出汗、小便发黄，这些症状的加重甚至可能对消化系统和生殖系统产生不良影响。有条件的话还应该配合使用一些中成药。
