肺气虚怎么锻炼好

问题分析：肺气虚的人可以通过吹气球、游泳、跑步等方法进行训练。
1、吹气球：对于肺气虚的患者，可以采用吹气球的方法来提高肺的通气能力，增强肺的容量，这样就可以减轻肺气虚的症状。
2、游泳：肺气虚会导致气喘、乏力等，游泳时可以加快呼吸速度，增强肺活量，对上述症状也有帮助。
3、跑步：肺气虚的人也可以通过跑步来促进肺内的血液循环，这样有助于排出肺内的垃圾，增强肺的抵抗力。
患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用人参保肺丸、补肺丸、玉屏风散等药物进行治疗。