问题分析：补阳气可以用鹿茸、淫羊藿等中药泡水喝，改善相应症状。具体分析如下：
1.鹿茸：其中含有大量的磷脂、精氨酸、天冬氨酸、丙氨酸等成分，可以补肾阳、强筋骨、益精血，对肾虚骨弱、疮疡久溃、精血不足等病症有很好的治疗效果。怕冷、宫寒的人不宜食用鹿茸，因为鹿茸具有很强的滋补性，容易引起人的上火，因此对于阴虚、发热性疾病的人不宜食用。
2.淫羊藿：含有类黄酮、木脂素、挥发油等成分，能强筋健骨，补肾壮阳，祛风除湿，对肾阳不足、遗尿频、瘫痪有很好的治疗效果。淫羊藿对肾阳虚、风湿关节炎、慢性肾炎有很好的治疗效果，但是因为它的性温燥烈，对于肝火旺盛、阴虚内热的人来说，是不能吃的。
