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疏通腿部经络的方法有哪些

疏通腿部经络的方法有哪些
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:疏通腿部经络的方法有针灸、按摩、中药泡脚等。但是建议患者前往医院中医内科治疗,不可自己盲目操作。
1、针灸:针灸足三里、合谷、膝阳关、三阴交,以达到活血化瘀、通络的目的,能让腿部的血液流通更顺畅,减轻因腿部血管阻塞引起的不适感;
2、按摩:病人腿部经脉闭塞后,会有腿部僵硬、麻木的感觉,用按摩的方法,可以改善局部的气血运行,在某种程度上,可以疏通腿部经脉,减轻因腿部经脉闭塞而引起的肿胀、胀痛;
3、中药泡脚:病人可以用艾叶、生姜、藏红花等活血化瘀类中药泡脚,这样能加快身体代谢,让病人出汗更多,同时还能温经通络,排毒除湿,帮助病人疏通腿部经络;

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