问题分析：男性气血不足的调理方法有针灸、中药、食疗、锻炼等，具体办法可以请教医生。
1.针灸：隔姜灸，隔附子灸，隔蒜灸乃至隔疤灸，这些灸法，可以快速提升人体阳气，对于矫正气血不足的病症具有即时效果。
2.中药：使用较为广泛的有补中益气丸、归脾丸等，这类药物能加强机体中气，对于气血不足所致的器官性上睑下垂具有一定的疗效，包括气虚所致上睑下垂、胃下垂、肛门脱垂等。
3.食疗：羊姜当归汤养血温阳散寒止痛龙眼红枣粥龙眼与红枣同为补气补血之常用药，最适宜气血虚弱者食用。
4.锻炼：每日坚持适度的锻炼，如慢跑、骑自行车锻炼，以改善血液循环，帮助调理气血。
平时可多吃含蛋白质的食物，要注意气血补得不能过了头，免得造成不舒服。
