问题分析：甲状腺结节十几年都没变化，大多数属于良性结节，若患者没有出现特殊症状，则一般无须特殊处理。
甲状腺结节主要有囊性结节、实性结节、囊实性结节等，有良性结节和恶性之分，大部分甲状腺结节是良性的，它的外形相对规整，周边没有毛刺，没有分叶，也没有明显的血流信号，而且它的生长速度也很慢，多年不会有什么改变。
如果是良性甲状腺结节，体积较小，不会对周围组织造成压迫，对甲状腺功能没有任何影响，也没有出现结节周边疼痛、颈部水肿等异常表现，一般不需要进行特别的治疗，只需要做甲状腺超声、甲状腺功能检查等检查，了解甲状腺结节和甲状腺功能的变化就可以了。如果有明显的不适，或者是结节快速增长，可以在医生的指导下进行药物治疗，比如左甲状腺素钠片，或者是手术切除。
平时要注意保持心情平稳，做到早睡早起，不能熬夜，要有充足的睡眠，不能过度疲劳，要注意劳逸结合。
