问题分析:容易紧张激动可能是恐惧症、焦虑症引起的。1、恐惧症:恐惧症是一种对外部环境和环境产生异常恐惧的病症,通常可分为广场恐惧症、社会恐惧症、特殊恐惧症等,患者会表现出焦虑、紧张、害怕、逃避等表现,且出现在女性身上的比例要高于男性。可以口服劳拉西泮片,苯二氮卓,或采用行为疗法、放松疗法、辅助性心理疗法。2、焦虑症:焦虑症与遗传、神经生化、生理等因素有关,表现为焦虑、心悸、惊慌、失眠等。要尽快到精神心理学家咨询,可以采用认知行为疗法、支持性心理治疗、口服抗焦虑药物盐酸丁螺环酮片等。