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什么水果润肺润肺就吃这四种

什么水果润肺润肺就吃这四种
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:润肺可以适量吃雪梨、罗汉果、枇杷等水果。
1.雪梨:雪梨有润肺生津、清热解毒的功效,吃雪梨可以清肺热,降肺火,还可以用于治疗肺热津虚引起的咳嗽。
2.罗汉果:罗汉果属于清肺利咽的水果,可以清肺热、利咽喉,对于肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状也有一定的帮助。
3.枇杷:枇杷味甘、性凉,具有降肺火、降肺气、润肺、化痰、止咳的功效。
以上几种食物都有润肺的作用,但是并不是每个人都能吃,特别是对过敏者更是如此,并且不要吃太多,以免加重胃肠道负担。

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秋燥主要是跟秋季气候干燥有关,气候干燥对人体产生的阴津亏损,秋燥的主要表现是皮肤干燥、口干、鼻干、咽燥、咳嗽、便秘等。秋燥跟人体阴液亏损有关,所以预防秋燥需要补充人体的阴液。要减轻或防止秋燥的发生,我们应该适当多补充一些水分,多喝一些汤水。
吃什么润肺养肺化痰
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吃冰糖炖雪梨可以起到润肺养肺的效果。将冰糖和雪梨放入水中蒸熟后食用可以起到祛咳化痰,润肺平喘的效果。如果反复咳嗽,食疗的方法起不到效果,可以在医生的指导下服用药物来改善咳嗽。引起咳嗽的因素有很多种,比如过敏性咳嗽,病毒感染,细菌感染等都会引起咳嗽,因此,最好到当地医院通过详细检查后再对症治疗。在治疗期间应避免吃辛辣刺激的食物。
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内科中日友好医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
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何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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陈健鹏副主任医师
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内科山东省立医院三级甲等
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陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
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陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
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