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明明很困就是睡不着是什么原因

明明很困就是睡不着是什么原因
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:明明很困就是睡不着可能是因为心脾两虚、植物神经紊乱、焦虑症等导致的。
1.心脾两虚:劳累过度、久病未愈、营养不良等,都会影响到身体的气血运行,同时也会损害到脾脏,所以很容易引起心脾两虚,表现为虽然很困,但却无法入睡。可以口服柏子养心丸、归脾丸、安神补脑液等。
2.植物神经紊乱:长期熬夜,情绪不稳定,精神紧张等,都有可能引起自主神经失调,表现为虽然很困,但却无法入睡。可以口服乌灵胶囊、谷维素片、维生素B1片等。
3.焦虑症:由于工作压力太大,缺乏信心,遭遇意外事件,导致患者长期处于一种紧张和焦虑的状态,很可能会导致患者即使很累也无法入睡。需要口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰片等。

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