问题分析:在炖乌鸡的时候,可以加入党参、黄芪、当归、大枣等中药,起到补气补血的效果。如果是气血不足的人,可以通过药膳保健来进行调理,通常在炖乌鸡的时候,会加入当归、大枣、党参、黄芪等中药,当归补血养血,大枣益气补血,党参健脾益气,黄芪补气益血,这几种中药一起炖鸡,会对气血不足的人有很好的治疗效果。不过,药膳的调理效果并不是很好,假如吃了以后还没有明显的好转,一定要到医院去看医生,让医生进行辨证论治,避免自行用药,以免耽误了病情。