问题分析：感受到下方肌肉的凸起，可能是由于盆底肌的松弛导致阴道壁或子宫的脱垂，也可能是由于自身患有肛周疾病所引起的不适。
1.盆底肌松弛常见于产后多次分娩的女性，若未及时进行复查和治疗，病情恶化可能导致子宫下垂、阴道壁下垂等并发症。另外，长期使用一些药物也有可能导致盆底肌肉出现痉挛或者是疲劳现象。女性在病情恶化后，会感受到下方肌肉的凸起，这是一种常见的生理反应。对于女性盆底肌松弛的情况，建议加强提肛运动以促进病情缓解。
2.当男性或女性患有肛周疾病，例如痔疮或脱肛等时，可能会感受到下方肌肉的凸起。只有在及时前往医院进行肛肠外科的检查后，才能对病情做出确切的判断。另外，还需要注意饮食问题，尤其是在冬天，由于气温比较低，吃得过多的话容易造成脱水。对于单纯的痔疮，可采用外用痔疮膏进行调理，但需注意可能出现脱肛的情况，因此建议考虑手术治疗。
