问题分析：HPV病毒的转阴需要加强自身免疫力，多做运动，多休息，注意卫生，这样才能有效的消除HPV病毒。
1、药物疗法
HPV感染的病人可以服用咪喹莫特、干扰素等药物。干扰素是一种很好的抗病毒药物，它可以通过与细胞表面的受体结合，促使细胞产生一些抗病毒蛋白，起到抑制病毒复制的效果。咪喹莫特是一种局部免疫调节剂，对HPV感染有一定的治疗作用。
2、提高免疫力
增强人体的免疫力，消除HPV并不是什么难事。在平时的生活中，除了加强身体的锻炼，还可以多食用具有增强免疫力的食物。尤其是免疫功能较差的人，更要注意多给他们补充营养。可以采用多肽多糖片等从食品中浓缩提取的营养成分，补充多糖、维生素C和优质蛋白质，增强免疫细胞的活力，迅速增强免疫力，有助于HPV高危人群的转阴。
3、坚持锻炼
有HPV的人，平时可以做一些运动，这样可以提高体质，提高免疫力。一天1个小时的有氧锻炼，可以是跑步、打球、瑜伽等。能提高身体的代谢能力，增强免疫细胞的活力，有助于早日转阴；
4、多休息，多休息
如果经常熬夜，就会出现免疫力低下的情况，HPV就很难转阴。因此，正确的做法应是维持每日规律的作息，做好在晚上11点之前的睡眠，可以让身体得到充分的恢复；
5、注意个人卫生.
感染女性患者的衣服要勤换，最好是用手洗，并且要与家庭成员的衣服隔离开来，避免感染。在日常生活中，可以把自己的床单、外套放在阳光下进行消毒、杀菌。
