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楼梯恐惧症是什么

楼梯恐惧症是什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:楼梯恐惧症通常表现为上下楼梯时产生的心理恐惧,楼梯恐惧症的病人需要找到害怕的原因,在下楼梯的时候可以分散自己的注意力,也可以去看心理医生。
1.找到害怕的原因:台阶恐惧症的病因很多,要想战胜台阶恐惧症,首先要找到导致台阶恐惧症的原因,找到原因后,要对自己进行开导,也可以向家人朋友倾诉。
2.分散自己的注意力:下楼时可以一边听着轻柔的音乐,一边想着别的事,一边扶着楼梯,缓缓地行走。
3.去看心理医生:如果病人害怕上台阶,可能是心理因素引起的,可以去看心理医生,进行针对性心理治疗。

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