问题分析:想知道自己的眼压是否正常,可以通过手指自测法来初步判断。具体方法如下:早起双手各捂住一个眼睛,用指腹碰触额头,感觉哪个手指凉凉的,哪个手指就是正常的。双手同时捂住双眼,相对用力,感觉眼球往外顶的力度,哪只眼睛力度大,那只眼睛眼压就高。需要注意的是,手指自测法只能初步判断眼压是否正常,结果存在一定的误差,如果怀疑自己有眼压高的症状,请及时就医。如果通过合理检查发现存在不良疾病,则应该在医生的指导下合理治疗。