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晚上睡觉紧张失眠怎么回事

晚上睡觉紧张失眠怎么回事
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:一般而言,夜间焦虑失眠属于正常情况,也有可能是神经衰弱、焦虑症等引起,需要遵照医生的指示进行对症处理,具体情况如下:
1.正常:对于一些有重大事件的病人,在头天夜里就会有这样的症状,病人也不必太过在意,等这些事件过去后,病人就会恢复正常。
2.神经衰弱:神经质虚弱是一种主要表现为大脑及身体机能减退的神经疾病,病人会有失眠、早醒等表现,因此,如果你夜里心绪不宁,很有可能就是由于神经质虚弱引起的,可以在医生的指导下服用马来酸氟伏沙明片、盐酸文拉法辛等。
3.焦虑症:焦虑症是一种常见的精神紊乱,即使没有大脑器官或其它神经方面的问题,也会出现一种明显的精神紊乱,因此,夜间失眠很有可能是由于焦虑症的发病引起的,推荐采用音乐疗法,认知行为疗法,森田疗法等。

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