问题分析：8岁小孩尿床可能有多种原因，包括睡前喝了大量的水、环境因素、精神因素或疾病因素等。
1.睡前大量饮水：小孩的膀胱容积相对较小，大量饮水可能导致明显的尿床表现。建议让小孩在睡觉前尽量不喝水，养成及时排尿的好习惯。
2.环境因素：包括突然换新环境、气候变化等。让小孩处于舒适的环境中，避免受凉、换环境等。
3.精神因素：如紧张、焦虑、惊恐等情况下，小孩可能出现尿床表现。白天玩耍过度疲劳、兴奋过度也可能导致尿床。建议让小孩保持良好的心态，避免剧烈运动。
4.疾病因素：如泌尿系梗阻、糖尿病、尿崩症等，可能导致小孩尿床。建议及时去医院检查，明确病因后对症治疗。
如果小孩的尿床现象持续，建议及时就医。此外，还可以建立良好的作息习惯：规律的生活作息有助于培养小孩的排尿习惯。控制晚餐和睡前的饮水量，避免含有咖啡因或利尿剂的饮料。家长可以在小孩睡前提醒去厕所排尿。可以设定闹钟在一定的时间让小孩起床排尿。鼓励小孩在白天有规律地排尿，以训练膀胱和括约肌。创造一个轻松的环境，减轻小孩的心理压力。
