问题分析：如果人在心理上受到了压制，就会出现食欲不好、胃溃疡等肠胃问题，严重的还会引起抑郁等精神方面的问题；除此之外，如果一直处于精神紧张状态，还会影响到身体的免疫系统，使身体的抵抗力下降，严重的话还会患上诸如白血病之类的疾病。
如果是轻度的，建议在平时多注意缓解自己的紧张情绪，改善自己的生活习惯。如果出现了比较严重的情况，建议到医院就诊，可以在医嘱下用药或者是做手术，还要做好心理疏导。
如果是因为精神压力过大而造成的脾胃损伤，会引起胃酸的异常，甚至会引起胃溃疡、胃出血等症状。日常生活中要注意养成良好的生活方式，要有一定的生活规律，尽量不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，要多吃清淡易消化的食物。如果在日常生活中出现了一些不良的习惯，可以通过口服四君子汤、补中益气汤等药物进行改善。
如果病人因为长时间的心理压力而产生了抑郁等精神障碍，那么病人的日常生活就会受到很大的影响，而且病人会变得对人生没有任何的兴趣，甚至会表现出哭哭啼啼、自伤、***等症状，甚至更严重的病人还会产生错觉和幻想等症状。需要及时到医院就诊，及时做好心理辅导工作。
