问题分析:一般来说,焦虑症心理辅导五步法包含了以下内容:精神分析法、认知治疗法、行为治疗法、心理暗示疗法、系统式家庭疗法。
1.心理分析:焦虑是一种精神病,焦虑病人会表现出过度警觉和过度焦虑等症状,医师可以运用心理分析方法对病人进行心理辅导,使病人的身体和心灵都得到舒缓,解除他们的防御,从而减轻他们的焦虑。
2.认知治疗:焦虑障碍病人在长时间的精神压力下,很可能会出现对周围环境、人、事物等方面的误解,所以,医师要利用认知治疗来引导病人,使病人树立起正确的认识。
3.行为治疗:焦虑障碍病人有可能出现一些认识上的偏差,从而影响病人的日常生活,所以,医师必须使用行为治疗来帮助病人进行一些心理辅导,使病人能够进行一些日常生活。
4.心理暗示治疗:焦虑会引起病人的社交障碍,病人有可能会有自卑感,所以,医师可以利用心理暗示治疗来引导病人,让病人重新获得自信,从而能够与别人进行正面的社会交流。
5.体系化的家庭治疗:医师在治疗焦虑障碍病人时,必须让病人的家人与其合作,例如为病人创造一个更好的生活环境,帮助病人建立自信。