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科学断奶回奶方法

科学断奶回奶方法
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:为了实现科学的断奶回奶,必须对时间的选择、生活方式的调整以及药物的使用等多个方面进行深入分析。
1、时间的选择:若无特殊情况,一般而言,断奶时间应在孩子一岁至一岁半之间,因为此时孩子的消化系统已基本成熟,能够摄取一些日常饮食,同时奶水的量和质量明显减少,无法满足孩子的生长发育需求。
2、生活方式的调整:在断奶期间,应当注意饮食的清淡,避免摄入富含营养的汤水,以减少乳汁的分泌。
3、药物的使用:同时还要注意不要用催乳素类药物。若乳汁量较大,则需采用回奶药物以抑制乳汁分泌,从而减轻断奶所带来的痛苦,例如按照医嘱食用炒麦芽。

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哺乳期的女性准备回奶,服用炒麦芽、维生素b6等食物哺乳期的女性准备回奶,避免汤水,此阶段不要让宝宝去吸吮乳头,可以慢慢的断奶。在一周就可以回奶,回奶效果因人而异。
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通常来说,断奶可以吃回奶药。断奶就是回奶,让产妇乳房不再分泌乳汁,产妇可以熬煮炒麦芽水来回奶,也可以使用药物断奶,比如使用大量维生素B6,或者是口服麦芽类的产品。此外,断奶后可能会出现乳房乳汁淤积胀满的情况,需要及时用吸乳器将乳汁吸出弃去,避免由于乳房涨满,体位不当造成挤压,引发如急性乳腺炎的问题。
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通常情况下,断奶一般不需要吃回奶药。断奶吃回奶药可能会对女性的乳房产生影响,随着女性新陈代谢,回奶药的药物成分可能会影响奶汁分泌及其质量,也可能会刺激女性胃肠道,引起恶心、呕吐等不适症状;如果出现断奶的情况,女性应避免食用生冷刺激性食物,可以通过适当减少母乳喂养的次数、适当按摩乳房等方式来促进乳房自然回奶,因此,断奶一般不需要吃回奶药。如果女性断奶吃回奶药的意愿比较强烈,应遵医嘱吃回奶药,要避免自行、盲目吃回奶药。
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每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大。减奶时最好从白天喂的那顿奶开始;做一次全面体格检查。宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以断奶。在宝宝不生病,身体健康的情况下断奶。在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们。断奶不可采用仓促、生硬的方法。妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决。
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现在的科学在母乳上要求的1周岁才开始断奶,但是在医学上认为6个月以后,宝宝从的母乳中获得的营养价值就不大了,在6个月以后就加大奶粉的次数,逐渐减少母乳的次数。奶粉为主,母乳为辅,这样的宝宝才不会一直的哭闹,导致宝宝断奶时持续减少体重的现象。
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可以选择在饮食上进行调整,回奶期间饮食以清淡为主,可以吃一些有回奶功效的食物,例如韭菜,苦瓜,番薯,绿茶等,饮食以清淡为主,避免过于油腻以及高脂肪的食物,如果奶水相当的多,有胀奶的症状,可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。
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可以服用大剂量的雌激素,回奶的过程中,除了使用雌激素来抑制乳汁分泌外,还应该通过胀奶的方式,反射性的抑制泌乳素分泌,这样才能达到彻底回奶。饮食上要注意避免喝汤汁。
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断奶药物回奶快,可以吃雌激素类的药物减少乳汁分泌。首先可以逐渐减少喂奶次数,如果奶水不是太多,可以选择一点一点减少喂奶的次数,这样乳汁分泌量就会少,奶自然就回去了。
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即逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,饮食清淡不能过于油腻,不要喝太多水或者汤,尤其是鸡汤、鱼汤等发奶食物。而哺乳时间尚不足10个月时断奶者,就要采用人工回奶方法,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法,可以用炒麦芽煎水喝。
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