问题分析:女生发育的次序分为两种,一种是外部性征的出现,另一种是内部生殖器官的出现。
9-10岁,骨盆开始变大,11-12岁,阴茎上出现了一些短小的绒毛,但这些绒毛还没有完全长出来,而且腋下也开始有绒毛,12-13岁,在雌激素的作用下,胸部的生长速度会明显加快,这个时候,胸部会有轻微的疼痛,胸部会微微隆起,形状也会变得圆润。
大部分13岁到14岁的少女,都会有第一次生理期,这是少女进入青春期的一个重要标志,因为她们的卵巢还没有完全成熟,所以她们的生理周期并不固定,随着她们的成长,她们的生理周期也会逐渐固定。到了14-15岁,骨盆开始变大,月经开始,女孩开始排卵,16-17岁,骨骺开始合拢,青春期的发展也就告一段落了。
女生在发育期要注意多喝牛奶,牛奶中含有大量的蛋白质和钙质,对骨骼的发育有很大的帮助。